Belly Binding
Belly binding is letterlijk het inbinden van de buik van de kraamvrouw. Het inbinden helpt de pas bevallen vrouw in haar herstel, het geeft steun, zowel mentaal als fysiek en biedt een warm en geborgen gevoel in het bekken en de buikstreek.
Bengkung belly binding is afkomstig uit Maleisië en is te herkennen aan de rij 'knoopjes' op de buik bij een ingebonden vrouw. Je hebt ook andere technieken zonder de knoopjes ook met heel lange doeken zoals bij Bengkung Belly Binding of manier om in te binden met een rebozo.
Het buikbinden biedt vele voordelen:
- Fysieke steun voor je lichaam dat hard gewerkt heeft tijdens zwangerschap en bevalling
- Mentale steun in de kwetsbare periode die de kraamtijd is
- Het helpt je spieren en organen hun oorspronkelijke plaats sneller terug te vinden
- Het inbinden geeft een warm, geborgen en ondersteunend gevoel
- Het ondersteunt de nieuwe moeder in haar herstel na de zwangerschap
- Je rug krijgt extra steun wat zorgt voor een gezonde houding tijdens het voeden van je kindje
-
Inbinden betekent ook rusten!
Je draagt de doek voornamelijk wanneer je rust, het is niet de bedoeling dat je met de doek om je hele huishouden gaat doen. Door de steun die je ervaart, zou je het gevoel kunnen hebben dit allemaal wel aan te kunnen, maar dat is dus absoluut niet de bedoeling. Wanneer je ingebonden bent, ga je dus rusten :-)
Wanneer inbinden?
Je kan genieten van de Bengkung Belly Binding gedurende je hele kraamperiode, de eerste 40 dagen na de geboorte van je kindje. Indien je kindje geboren werd middels een keizersnede, wacht je tot je wonde mooi genezen is.
Ook na een zwangerschapsverlies kan de belly bind je emotionele en fysieke steun bieden.
Ritueel
Voorafgaand aan de belly bind krijg je een postpartum snack en kan je genieten van een heerlijk ontspannende buikmassage. We maken er een echte totaalbeleving van.
Ik leer jou en/of je partner ook aan hoe je zelf je belly bind aan kan doen, zodat je nadien zelf ook aan de slag kan.
Wil je het graag eens ervaren?
Ik kom bij jou thuis langs en breng alle benodigdheden mee. Je kan kiezen of je de doek 'huurt' of koopt. Ik heb de doeken zelf gemaakt, dus de afmetingen kunnen lichtjes verschillend zijn. De huidige doeken zijn wel allemaal 10m lang en ongeveer 25cm breed.
Indien je hem huurt, betaal je 25€ voor 6 weken (kraamperiode) en bezorg je hem mij nadien terug.
Indien je hem wenst aan te kopen betaal je 35€ en kan je hem nadien eventueel doorgeven aan je zus/vriendin/buurvrouw/...
